Všetky články
Objavte všetky naše články o zdraví, životnom štýle a wellness

Afty v ústach – 2 super tipy na liečbu
Afty v ústach, niekedy nazývané aj aftové vredy alebo ústne vredy, sú malé, bolestivé vredy, ktoré sa vyskytujú na sliznici úst. Môžu sa objaviť kdekoľvek v ústach vrátane vnútornej strany líca, jazyka, ďasien, pod jazykom, alebo na vnutorných stranách pery. Afty sa zvyčajne objavujú ako biele alebo sivé vredy s červeným okrajom. Afty v ústach […]

Valeriána lekárska – 5 super účinkov pre zdravie
Valeriána, známa tiež ako „valeriana officinalis“, je rastlina, ktorá sa po celé storočia používa na liečbu rôznych zdravotných stavov. S jej charakteristickými ružovými alebo bielemi kvetmi a vôňou, ktorá upokojuje zmysly, valeriána si získala svoje miesto ako jedna z najviac ctenejších bylín v prírodnej medicíne. Je to však oveľa viac než len krásna rastlina – […]

Pamajorán obyčajný: Popis, pestovanie a účinky
Pamajorán, vedecky známy ako Origanum majorana alebo Majorana hortensis, je aromatická bylina, ktorá je cenovo dostupná a bežne používaná v kuchyniach po celom svete. S jeho jemnou a zložitou chuťou je táto bylina základnou zložkou mnohých jedál a je známa svojimi širokými využitiami, od kulinárstva až po medicínu. V tomto článku sa budeme podrobnejšie zaoberať […]

Horec: Popis, pestovanie a účinky
Horec, známy aj pod vedeckým menom Gentiana, je rod rastlín, ktorý je známy svojou výraznou krásou a liečivými vlastnosťami. Tieto rastliny sa nachádzajú na rôznych miestach po celom svete, od horských oblastí Európy a Ázie až po trávniky Severnej Ameriky. Sú to trvalky s nádhernými, často intenzívne modrými kvetmi, ktoré sa otvárajú smerom k slnku. […]

Ako sa zbaviť akné – 6 domácich tipov
Ako sa zbaviť akné? Akné je bežný kožný stav, ktorý sa prejavuje formou zapálených a zahojených kožných útvarov. Tieto môžu mať rôzne formy, od mierneho zápalu (ako sú čierne bodky a biely vrcholky) až po vážnejšie formy (ako sú cysty a uzlíky). Akné sa najčastejšie vyskytuje na tvári, krku, hrudi, chrbte a ramenách. V tomto […]

Obličkové kamene: Príčiny, príznaky, liečba a prevencia
Obličkové kamene, známe aj ako renálne kamene alebo nefrolitiáza, sú pevné, krystalické útvary, ktoré sa vytvárajú v obličkách v dôsledku hromadenia rozpustených minerálov a solí. Tieto tvrdé hmoty môžu mať rôzne veľkosti, niekedy sú malé ako piesok, ale môžu dosiahnuť aj veľkosť golfovej loptičky. Prejavujú sa obvykle bolestivými symptómami, vrátane intenzívnej bolesti v bedrovej oblasti, […]

Zvracanie u detí: Príčiny, liečba a prevencia
Vitajte v tomto článku, ktorý sa venuje dôležitej a často stresujúcej problematike – zvracanie u detí. Hoci je zvracanie relatívne bežným javom a väčšinou nie je dôvodom na vážne obavy, je nevyhnutné vedieť, ako na tento stav správne reagovať a kedy je potrebné vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Zvracanie môže byť spôsobené rôznymi faktormi, od miernych […]

Kŕče v nohách – 5 tipov na liečbu
Kŕče v nohách sú častým a nepríjemným javom, ktorý môže ovplyvniť kohokoľvek bez ohľadu na vek či životný štýl. Predstavujú nepríjemnú a často bolestivú sťažnosť, pri ktorej sa svaly v nohách nekontrolovateľne stiahnu a stvrdnú. Zatiaľ čo väčšina kŕčov je relatívne neškodná a môže byť spôsobená jednoduchými faktormi, ako je dehydratácia alebo preťaženie svalov, niekedy […]

Bambucké maslo – 3 super zdravotné výhody
Bambucké maslo je významnou súčasťou mnohých kozmetických a starostlivostných výrobkov vďaka svojim jedinečným hydratačným a liečivým vlastnostiam. Je to prírodný tuk získaný z orechov stromu Vitellaria paradoxa, bežne známeho ako bambucký strom, ktorý je pôvodný z Afriky. Bambucké maslo sa stalo obľúbené v celom svete nielen pre svoje využitie v starostlivosti o pleť a vlasy, […]

Syndróm dráždivého čreva: Príčiny, liečba a prevencia
Syndróm dráždivého čreva (IBS) je chronické ochorenie tráviaceho systému, ktoré ovplyvňuje približne 10-15% populácie celosvetovo. Tento syndróm sa prejavuje kombináciou symptómov, ako sú bolesť brucha, nadúvanie, zmena frekvencie a konzistencie stolice (zápcha alebo hnačka), ktoré môžu významne ovplyvniť kvalitu života pacienta. Príčiny IBS sú zložité a nie sú úplne pochopené, ale zahŕňajú genetické faktory, stres, […]

Zapálené hrdlo: Príčiny, liečba a prevencia
Zapálené hrdlo je bežný zdravotný problém, ktorý môže spôsobiť bolesť a nepohodlie pri prehĺtaní a hovorení. Môže byť dôsledkom mnohých faktorov, vrátane infekcií, alergií, preťaženia hlasu a dokonca aj niektorých životných štýlov. Tento článok poskytne podrobný prehľad o zapálenom hrdle, jeho príčinách, symptómoch, diagnostike, liečbe a prevencii. Cieľom je pomôcť vám lepšie pochopiť tento stav […]

Imelo – 2 super zdravotné účinky
Imelo je fascinujúca rastlina s dlhou históriou využitia v medicíne a kultúre. Táto poloparazitická rastlina, ktorá rastie na stromoch po celom svete, má v tradičnej medicíne renomé vďaka svojim údajným liečivým vlastnostiam. Má významné miesto v folklóre a rituáloch mnohých kultúr, od starovekých Keltských obradov až po moderné Vianočné tradície. Imelo sa často používalo ako […]