Všetky články

Objavte všetky naše články o zdraví, životnom štýle a wellness

Ako liečiť natiahnuté väzy v kolene – 4 super tipy

Fitness a cvičenie

Ako liečiť natiahnuté väzy v kolene – 4 super tipy

Ako liečiť natiahnuté väzy v kolene? Natiahnuté alebo poškodené väzy v kolene sú bežným zranením, ktoré môže postihnúť každého, od vrcholových športovcov až po rekreačných nadšencov. Tento typ poranenia obvykle nastáva v dôsledku nárazov, nesprávnych pohybov alebo extrémneho zaťaženia kolena, čo vedie k bolesti, opuchu a obmedzenej pohyblivosti. Následky môžu byť rozmanité, od mierneho nepohodlia […]
16. 10. 2023Čítať viac
Ako dlho trvá svalovica – 5 dôležitých informácií

Fitness a cvičenie

Ako dlho trvá svalovica – 5 dôležitých informácií

Ako dlho trvá svalovica? Svalovica je pocit, ktorý mnohí z nás dobre poznajú, či už ste začiatočník v posilňovni, nadšený turista alebo len občasne zmeníte svoju fyzickú rutinu. Táto bolesť, ktorá nás často prekvapí deň alebo dva po intenzívnom tréningu, je jedným z najčastejších dôsledkov fyzickej námahy. Ale čo to vlastne svalovica je a prečo […]
15. 10. 2023Čítať viac
Ako dlho svrbí štípanec od blchy – 5 dôležitých informácií

Prevencia a liečba chorôb

Ako dlho svrbí štípanec od blchy – 5 dôležitých informácií

Ako dlho svrbí štípanec od blchy? Blchy sú malí paraziti známi svojou schopnosťou skákať z hostiteľa na hostiteľa, čím šíria nepohodlie a niekedy aj choroby. Jedným z najčastejších dôsledkov prítomnosti týchto malých škodcov je štípanec od blchy, ktorý je často sprevádzaný nepríjemným svrbením a môže viesť k sekundárnym kožným infekciám v dôsledku neustáleho škrabania. Napriek […]
13. 10. 2023Čítať viac
Ako sa prenáša angína – 4 dôležité fakty

Imunita a infekcie

Ako sa prenáša angína – 4 dôležité fakty

Ako sa prenáša angína? Angína, bežne známa aj ako bolesť hrdla, je zápalové ochorenie, ktoré postihuje mandľe a okolité tkanivo hrdla. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi patogénmi, najčastejšie vírusmi alebo baktériami, pričom streptokoková angína (spôsobená baktériou Streptococcus pyogenes) je jednou z najznámejších foriem. Symptómy angíny zahŕňajú bolesť hrdla, sčervenanie a opuch mandlí, ťažkosti pri […]
12. 10. 2023Čítať viac
Prievan v oku u detí a jeho príznaky

Výživa a diéta

Prievan v oku u detí a jeho príznaky

Prievan v oku u detí a jeho príznaky. Každý rodič chce, aby jeho dieťa bolo zdravé a chránené pred rôznymi nepriaznivými vplyvmi, ktoré môžu ohroziť jeho pohodu a zdravie. Jedným z takýchto vplyvov, o ktorom sa často nehovorí, ale ktorý môže spôsobiť nepohodlie a dokonca aj bolesť, je prievan v oku. Ako môže taký bežný […]
11. 10. 2023Čítať viac
Kde sa nachádza pečeň v ľudskom tele

Prevencia a liečba chorôb

Kde sa nachádza pečeň v ľudskom tele

Kde sa nachádza pečeň v ľudskom tele? Pečeň je jedným z najväčších a najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Funguje ako chemická továreň nášho tela, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v mnohých životne dôležitých procesoch, vrátane metabolizmu, detoxikácie a skladovania energie. Jej schopnosť premeniť, skladovať a uvoľňovať živiny umožňuje našemu telu fungovať efektívne. Keď sa zmienime o […]
9. 10. 2023Čítať viac
Pásový opar inkubačná doba – 5 dôležitých informácií

Imunita a infekcie

Pásový opar inkubačná doba – 5 dôležitých informácií

Pásový opar inkubačná doba – 5 dôležitých informácií. Pásový opar, lekársky známy aj ako herpes zoster, je vírusové ochorenie charakterizované bolestivými vyrážkami, ktoré sa často objavujú ako pás v oblasti trupu alebo tváre. Toto ochorenie je dôsledkom reaktivácie varicella zoster vírusu (VZV) – toho istého vírusu, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. Aj keď väčšina prípadov pásového […]
8. 10. 2023Čítať viac
Červený ohraničený flak na nohe – čo to môže byť?

Starostlivosť o pleť a telo

Červený ohraničený flak na nohe – čo to môže byť?

Červený ohraničený flak na nohe – čo to môže byť? Každý z nás sa aspoň raz v živote stretol s nejakým kožným problémom. Červený ohraničený flak na nohe môže byť jedným z týchto problémov, ktorý mnohých z nás znepokojuje. Tento kožný prejav môže mať rôzne podoby – od jemného začervenania až po výrazné šupinaté zmeny. […]
5. 10. 2023Čítať viac
Ako sa prejavuje zápal plúc

Prevencia a liečba chorôb

Ako sa prejavuje zápal plúc

Ako sa prejavuje zápal plúc? Zápal plúc je závažné ochorenie, ktoré postihuje alveoly a ďalšie časti pľúc, čím ovplyvňuje ich schopnosť správne fungovať. Toto ochorenie môže byť spôsobené rôznymi mikroorganizmami, vrátane baktérií, vírusov a húb. V dôsledku toho môžu postihnuté osoby zažívať ťažkosti s dýchaním, horúčku a ďalšie príznaky, ktoré môžu viesť k vážnym komplikáciám alebo […]
4. 10. 2023Čítať viac
Bolesť hrdla pri prehĺtaní – 10 praktických tipov na liečbu

Imunita a infekcie

Bolesť hrdla pri prehĺtaní – 10 praktických tipov na liečbu

Bolesť hrdla pri prehĺtaní je jedným z najčastejších zdravotných problémov, s ktorým sa stretávame v každodennom živote. Mnohí z nás zažili nepohodlie spôsobené štipľavým, páleným alebo bodavým pocitom v hrdle, najmä pri prehĺtaní. Tento symptóm môže byť dočasný, spôsobený napríklad prechladnutím, ale môže tiež signalizovať vážnejšie zdravotné problémy. Venovať pozornosť bolesti hrdla pri prehĺtaní je […]
3. 10. 2023Čítať viac
Čo obsahuje vlákninu? – 10 super zdrojov

Homeopatia a naturopatia

Čo obsahuje vlákninu? – 10 super zdrojov

Čo obsahuje vlákninu? Vláknina, často považovaná za základnú súčasť vyváženej stravy, je zložkou rastlinných potravín, ktorú ľudské telo nemôže stráviť ani absorbovať. Hoci prechádza tráviacim systémom bez zmeny, má kľúčovú úlohu v našom zdraví a fungovaní tráviaceho traktu. Nielenže podporuje správne trávenie a reguluje hladinu cukru v krvi, ale tiež môže pomôcť pri prevencii niektorých […]
30. 9. 2023Čítať viac
Zázračný dar od včiel: ako propolis pozitívne ovplyvňuje vaše zdravie

Homeopatia a naturopatia

Zázračný dar od včiel: ako propolis pozitívne ovplyvňuje vaše zdravie

Často označovaný ako „zlato včiel,“ propolis je včelí produkt s nespočetnými zdravotnými účinkami. Je získavaný z rastlinných púčikov a živíc a včely ho používajú na ochranu svojho úľu. Ale ako môže propolis pomôcť nám, ľuďom? Často označovaný ako „zlato včiel,“ propolis je včelí produkt s nespočetnými zdravotnými účinkami. Je získavaný z rastlinných púčikov a živíc […]
18. 9. 2023Čítať viac