Všetky články
Objavte všetky naše články o zdraví, životnom štýle a wellness

Vyziva a dieta
Očianka – 7 dôležitých informácií
Očianka, latinsky Euphrasia, je rod rastlín patriaci do čeľade zväznačovitých (Orobanchaceae). Predstavuje skupinu drobných, jednoročných bylín, ktoré sú distribuované najmä v chladnejších oblastiach severnej pologule. Známa tiež pod ľudovými názvami ako „matičná tráva“ alebo „božie oko“, o&ccaron
4. 8. 2023Čítať viac

Choroby
Osteoporóza – 5 dôležitých informácií
Osteoporóza je systémové ochorenie kostí charakterizované znižovaním kostnej hmoty a zhoršovaním mikroarchitektúry kostnej tkaniny, čo vedie k zvýšenej krehkosti kostí a riziku zlomenín. Toto chronické ochorenie sa vyskytuje, keď telo neschopí tvoriť dostatočné množstvo novej kosti, alebo keď stará kosť je reabsorbovan&aacu
3. 8. 2023Čítať viac

Homeopatia a naturopatia
Benedikt lekársky – 5 super zdravotných účinkov
Benedikt lekársky, známy aj pod latinským názvom Cnicus benedictus, je jednoročná rastlina pochádzajúca z oblasti Stredozemia. Táto rastlina je členom čeľade Asteraceae, ktorá zahŕňa aj také známe rastliny ako margaréta a slnečnica. Benedikt lekársky je známy svojimi jasne žltými kvetmi a bodkovanými listami, a je vysoko cenen&yac
2. 8. 2023Čítať viac

Homeopatia a naturopatia
Kloktanie slanou vodou – 6 super výhod
Kloktanie slanou vodou je praktika, ktorá sa využíva na úľavu od rôznych orálnych a hrdlových nepríjemností. Táto metóda spočíva v prenesení malej porcie slanej vody do úst a jej následnom preháňaní v hrdle a ústach bez prehltnutia. Slaná voda funguje ako prirodzený antiseptik, ktorý môže pomôcť pri r&ocir
1. 8. 2023Čítať viac

Vyziva a vychova deti
Laryngitída u deti – 6 dôležitých informácií
Laryngitída u detí, zápal hrtana, je pomerne bežné ochorenie, ktoré môže postihnúť ľudí všetkých vekových kategórií. No keď sa týka detí, vyvoláva to zvláštne obavy u rodičov a zdravotníckych odborníkov, hlavne preto, že deti sú obzvlášť náchylné na komplikácie.
1. 8. 2023Čítať viac

Bylinky
Veronika lekárska – 6 super účinkov pre zdravie
Veronika lekárska, vedecky známa ako Veronica officinalis, je trvalka patriaca do rodiny Plantaginaceae. Táto rastlina je známa svojimi malými, modrofialovými kvetmi a úzkymi, tmavo zelenými listami. Pochádza z Európy a Ázie, ale v súčasnosti je rozšírená po celom svete. Veronika lekárska bola od nepamäti cenou pre svoje liečivé vlastnosti. V tradičnej
31. 7. 2023Čítať viac

Vyziva a dieta
Mandľový olej – 8 dôležitých informácií
Mandľový olej je cenný dar prírody, ktorý nás okúzľuje nielen svojou jedinečnou chuťou, ale aj širokým spektrom zdravotných a kozmetických benefitov. Tento olej sa získava z jadier sladkých mandlí, ktoré sú plody stromu Prunus dulcis, pôvodom z Blízkeho východu a Južnej Ázie. Známy svojimi vyživujúcimi a hydrat
31. 7. 2023Čítať viac

Bylinky
Slez maurský – 6 dôležitých informácií
Slez maurský, vedecky označovaný ako Malva sylvestris var. mauritiana, je jedným z variét malvovitých rastlín, ktoré sa vyskytujú v rôznych častiach sveta. Táto bylina, ktorá je obľúbená pre svoje atraktívne fialové kvety a mäkké, zelené listy, je známa nielen pre svoju estetickú hodnotu, ale aj pre svoje využitie v tradičnej
30. 7. 2023Čítať viac

Choroby
Zápal spojiviek – 5 dôležitých informácií
Zápal spojiviek, známy tiež ako konjunktivitída, je častý zdravotný problém, ktorý postihuje spojivkovú membránu oka. Táto membrána pokrýva bielu časť oka a vstupuje do vnútra viečka, slúžiac ako bariéra proti cudzím látkam a infekciám. K zápalu spojiviek dochádza, keď táto membrána podstú
29. 7. 2023Čítať viac

Choroby
Čo na bolesť hrdla – 4 tipy
Čo na bolesť hrdla? Vitajte v našom najnovšom článku, ktorý sa zaoberá častým a niekedy aj veľmi nepohodlným problémom – bolesťou hrdla. Tento nepriateľ sa môže objaviť nečakane a môže nám skomplikovať bežné každodenné činnosti, ako je hovor, jedenie alebo dokonca dýchanie. Bolesť hrdl
28. 7. 2023Čítať viac

Starostlivost o plet a telo
Prekyslenie organizmu – 4 dôležité informácie
Prekyslenie organizmu, tiež známe ako acidóza, je stav, keď v tele dochádza k nadmernému hromadeniu kyselín, čo vedie k narušeniu základnej rovnováhy pH. Ľudské telo by malo mať neutrálny až mierne zásaditý pH v rozmedzí 7,35 až 7,45. Ak hodnota pH klesne pod 7,35, hovoríme o prekyslení, kedy sa v tele hromadia kyseliny. Tento stav […]
28. 7. 2023Čítať viac

Choroby
Hlísty – 5 dôležitých informácií
Hlísty rodu Ascaris sú veľké parazitické okrúhlice, ktoré žijú v tráviacom trakte hostiteľov, vrátane ľudí a rôznych druhov zvierat. Dva hlavné druhy, ktoré ovplyvňujú ľudí, sú Ascaris lumbricoides a Ascaris suum, ktoré zvyčajne parazitizujú na ľuďoch a prasatách. Ascaris lumbricoides je najvä&ccaro
27. 7. 2023Čítať viac