Všetky články

Zápal okostnice, známy tiež ako periostitída, je zdravotný stav charakterizovaný zápalom periostu, tenkej vrstvy tkaniva obklopujúcej kosti. Tento stav môže spôsobiť bolesť a opuch v postihnutej oblasti a je často výsledkom nadmernej fyzickej aktivity, úrazu alebo infekcie. Zápal okostnice sa najčastejšie vyskytuje na nohách, najmä u športovcov alebo osôb, ktoré vykonávajú činnosti s opakovaným zaťažovaním […]

Voda v kolene, známa aj ako kolenný efúz, je stav, pri ktorom dochádza k nahromadeniu nadbytočnej tekutiny v alebo okolo kĺbového priestoru kolena. Tento stav môže viesť k opuchu, bolesti a obmedzenej pohyblivosti kolena, čo významne ovplyvňuje každodenné činnosti a celkovú kvalitu života postihnutých osôb. Tekutina v kolene môže byť dôsledkom rôznych zdravotných stavov, vrátane […]

Zníženie cholesterolu – 10 dôležitých informácií. Cholesterol, tuková látka nevyhnutná pre mnohé životne dôležité funkcie v našom tele, je často spomínaný hlavne v negatívnom kontexte kvôli jeho vplyvu na zdravie srdca. Jeho prítomnosť je kľúčová pre tvorbu bunkových membrán, niektorých hormónov a vitamínu D. Avšak, keď je cholesterolu v krvi príliš veľa, najmä jeho „zlého“ […]

Ako dlho trvá posledné štádium rakoviny – 10 dôležitých informácií. Rakovina je jednou z hlavných príčin úmrtí po celom svete, pričom jej posledné štádium predstavuje obzvlášť náročnú fázu nielen pre pacientov, ale aj pre ich rodiny a blízkych. Diskusia o tejto téme, hoci môže byť ťažká, je nesmierne dôležitá. Hovoriť o poslednom štádiu rakoviny otvorene […]

Bolesť ucha a sánky patrí medzi časté zdravotné ťažkosti, ktoré môžu významne ovplyvniť každodenný život človeka. Aj keď sa môže zdať, že ide o dva odlišné problémy, sú často vzájomne prepojené vďaka komplexnej anatómií hlavy a krku. Bolesti v týchto oblastiach môžu byť spôsobené radom príčin, vrátane infekcií, zápalov, porúch temporomandibulárneho kĺbu (TMJ), alebo dokonca […]

Mrkva vitamíny – 7 dôležitých informácií. Mrkva, známa svojím charakteristickým oranžovým sfarbením a chrumkavou textúrou, je jednou z najrozšírenejších a najobľúbenejších zelenín na svete. Jej pôvod siaha až do starovekého Afganistanu, no dnes je súčasťou kuchýň po celom svete. Mrkva sa vyznačuje vysokým obsahom vitamínov a minerálov, vďaka čomu je považovaná za veľmi zdravú potravinu. […]

Opuch kolena je bežným zdravotným problémom, ktorý postihuje ľudí rôznych vekových kategórií. Tento stav, často označovaný ako „kolenný edém“, môže byť spôsobený radom faktorov vrátane zranení, zápalov, infekcií alebo chronických ochorení ako je artritída. Opuch kolena môže výrazne ovplyvniť kvalitu života, obmedzovať pohyblivosť a spôsobovať bolesť alebo nepohodlie. Význam pochopenia príčin a správnej liečby tohto […]

Stredomorská strava je viac než len súbor potravín – je to životný štýl, ktorý odzrkadľuje kulinárske tradície krajín ležiacich pozdĺž Stredozemného mora, ako sú Taliansko, Grécko, Španielsko a Francúzsko. Táto strava je známa svojím dôrazom na konzumáciu rastlinných potravín – ako sú ovocie, zelenina, celozrnné obilniny, orechy a strukoviny – spolu s vysokým príjmom olivového […]

Zavádzanie príkrmov je kľúčovým krokom v raste a vývoji každého dieťaťa. Tento článok sa zameriava na poskytnutie ucelených informácií a praktických rád, ako tento dôležitý proces zvládnuť čo najlepšie. Príkrmy, teda pevné alebo polotekuté potraviny, sa zvyčajne zavádzajú okolo šiesteho mesiaca života dieťaťa, keď už výlučné dojčenie alebo kŕmenie náhradným mliekom nepostačuje pre rastúce výživové […]

Prírodný kolagén – 7 super zdrojov. Kolagén je základným stavebným kameňom v ľudskom tele, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch. Táto bielkovina je zodpovedná za pevnosť, pružnosť a obnovu kože, vlás, nechtov, kostí, šliach, kĺbov a ďalších spojivových tkanív. Jej prítomnosť je nevyhnutná pre zachovanie mladistvého vzhľadu, dobrého zdravia a celkového pohodlia. Existuje […]

Triphala, často označovaná ako „tri ovocia“, je jedným z najvýznamnejších prírodných liečivých prostriedkov v ajurvédskom systéme tradičnej indickej medicíny. Tento jedinečný prípravok je zmesou troch druhov sušeného ovocia: Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica) a Haritaki (Terminalia chebula), pričom každé z nich prispieva unikátnymi liečivými vlastnosťami. História a pôvod Triphaly siahajú hlboko do minulosti ajurvédskych […]

Gastro vyšetrenie bez hadice – 10 dôležitých informácií. V súčasnej medicíne zohrávajú gastrointestinálne vyšetrenia kľúčovú úlohu v diagnostike a manažmente mnohých ochorení. Odhalenie a porozumenie problémov tráviaceho systému je nevyhnutné pre efektívnu liečbu a predchádzanie vážnejším zdravotným komplikáciám. Tieto vyšetrenia nám pomáhajú identifikovať príčiny rôznych symptómov, ako sú bolesti brucha, krvácanie z tráviaceho traktu, chronická […]