Všetky články

Objavte všetky naše články o zdraví, životnom štýle a wellness

Čínske huby – 6 dôležitých informácií

Bylinky

Čínske huby – 6 dôležitých informácií

Čínske huby, známe pre svoju jedinečnú arómu a zdravotné výhody, sú neoddeliteľnou súčasťou tradičnej čínskej kultúry. Tieto huby sa používajú už tisíce rokov, nielen v kulinárstve, ale aj v tradičnej čínskej medicíne, kde sú cenene pre svoje liečivé vlastnosti. Historické zá
12. 1. 2024Čítať viac
Najlepšie antidepresíva na úzkosť – 6 dôležitých informácií

Emocne zdravie

Najlepšie antidepresíva na úzkosť – 6 dôležitých informácií

Najlepšie antidepresíva na úzkosť – 6 dôležitých informácií. Úzkosť je častým a často nesprávne pochopeným stavom, ktorý môže hlboko ovplyvniť každodenný život jedincov. Prejavuje sa rôznymi spôsobmi, vrátane, ale nie obmedzujúc sa na, neustály pocit napätia, obavy z budúcich udalost&iacut
11. 1. 2024Čítať viac
Domáci liek na zápal žíl – 7 dôležitých informácií

Srdcovo cievne ochorenia

Domáci liek na zápal žíl – 7 dôležitých informácií

Domáci liek na zápal žíl – 7 dôležitých informácií. Zápal žíl, známy aj ako flebitída, predstavuje zdravotný problém, ktorý môže postihnúť mnohých ľudí bez ohľadu na vek či životný štýl. Tento stav je charakterizovaný zápalom v žilách, čo mô&zca
10. 1. 2024Čítať viac
Šťava z arónie – 6 dôležitých informácií

Potraviny

Šťava z arónie – 6 dôležitých informácií

Šťava z arónie – 6 dôležitých informácií. Arónia, známa tiež ako čierna jarabina, je malý ovocný krík pôvodom zo Severnej Ameriky. V posledných rokoch si získala významné uznanie po celom svete, a to vďaka svojim vynikajúcim zdravotným prínosom a výživovým hodnotám. Plody arónie sú zn&
9. 1. 2024Čítať viac
Vynikajúca tvarohová nátierka v 6 krokoch

Zdrave jedlo a recepty

Vynikajúca tvarohová nátierka v 6 krokoch

Vynikajúca tvarohová nátierka v 6 krokoch. Tvarohové nátierky sú vynikajúcou súčasťou slovenskej kuchyne, obľúbené pre svoju jednoduchosť, všestrannosť a lahodnú chuť. Tento tradičný pokrm je nielen chutný, ale aj zdravý, a je ideálny ako súčasť raňajok, občerstvenia alebo ako ľahká ve&cca
8. 1. 2024Čítať viac
Cícerový šalát v 6 krokoch

Zdrave jedlo a recepty

Cícerový šalát v 6 krokoch

Cícerový šalát sa v posledných rokoch teší rastúcej popularite ako chutná a zdravá voľba pre milovníkov zdravého stravovania. Tento šalát, ktorý je základom mnohých stravovacích režimov, je nielen vynikajúcou možnosťou pre rýchle a výživné jedlo, ale tiež ponúka množstvo zdravotných
7. 1. 2024Čítať viac
Psychosomatické ochorenia – 6 dôležitých informácií

Emocne zdravie

Psychosomatické ochorenia – 6 dôležitých informácií

Psychosomatické ochorenia predstavujú komplexný fenomén, kde psychologické faktory významne ovplyvňujú fyzické zdravie jedinca. Tento termín pochádza z gréckych slov „psyche“, čo znamená myseľ, a „soma“, čo znamená telo, a poukazuje na vzájomnú prepojenosť a interakciu medzi myšlienkovými a emocionálnymi procesmi
5. 1. 2024Čítať viac
Bolesť krížov v tehotenstve – 6 dôležitých informácií

Zdravie tehotnych a dojciacich matiek

Bolesť krížov v tehotenstve – 6 dôležitých informácií

Bolesť krížov v tehotenstve – 6 dôležitých informácií. Tehotenstvo je obdobím radikálnych zmien v tele ženy, ktoré prináša nielen radosť z očakávania nového života, ale aj rôzne fyzické a psychické výzvy. Počas týchto deviatich mesiacov sa ženské telo prispôsobuje rastúcemu dieťa&tcaron
4. 1. 2024Čítať viac
Alergény – 6 dôležitých informácií

Potraviny

Alergény – 6 dôležitých informácií

Alergény, tichí narušitelia každodenného života mnohých ľudí, sú významnou témou v súčasnej spoločnosti. Alergie ovplyvňujú životy miliónov ľudí po celom svete a ich výskyt neustále rastie. Tento článok sa zameriava na poskytnutie podrobného pohľadu na rôzne typy alergénov, ich vplyv na zdravie a
3. 1. 2024Čítať viac
Cestoviny s cuketou a smotanou v 5 krokoch

Zdrave jedlo a recepty

Cestoviny s cuketou a smotanou v 5 krokoch

Cestoviny s cuketou a smotanou v 5 krokoch. Cestoviny patria medzi najobľúbenejšie a najuniverzálnejšie potraviny na svete. Vďaka svojej všestrannosti sa stali neoddeliteľnou súčasťou kuchýň rôznych kultúr, od klasických talianskych až po moderné fúzne kuchyne. Ich schopnosť dokonale sa kombinovať s rozmanitými druhmi zeleniny, omá&ccaron
2. 1. 2024Čítať viac
Žuvací tabak (Snus) – 5 dôležitých informácií

Lekarske inovacie a technologie

Žuvací tabak (Snus) – 5 dôležitých informácií

Žuvací tabak (Snus), špecifický druh žuvacieho tabaku, je vo veľkej miere populárny najmä v severných častiach Európy, ako napríklad vo Švédsku a Fínsku. Tento produkt sa vyznačuje svojím jedinečným spôsobom použitia, kde sa tabak umiestňuje medzi hornú peru a ďasno, namiesto tradičného žuvania alebo fajče
1. 1. 2024Čítať viac
Koenzým q10 nežiaduce účinky – 6 dôležitých informácií

Bylinky

Koenzým q10 nežiaduce účinky – 6 dôležitých informácií

Koenzým q10 nežiaduce účinky. Koenzým Q10, známy aj ako ubichinón, je látka podobná vitamínom, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v produkcii energie v každej bunke nášho tela. Prirodzene sa vyskytuje v rôznych potravinách a je nevyhnutná pre správnu funkciu mitochondrií, energetických centier buniek. Tento koenzým je
31. 12. 2023Čítať viac