• Podmienky používania webovej stránky
  • Vyhlásenie o pridružených odkazoch
  • Ochrana osobných údajov
ZdravieVPraxi.sk
  • Články
    • Alternatívna medicína a terapie
      • Akupunktúra a reflexológia
      • Homeopatia a naturopatia
      • Prírodné liečivá a bylinky
    • Duševné zdravie a wellness
      • Emočné zdravie
      • Meditácia a relaxácia
      • Osobný rozvoj a sebapoznanie
      • Stres a jeho zvládanie
    • Fitness a cvičenie
      • Jóga a meditácia
      • Šport a rekreácia
      • Tréningové programy
    • Lifestyle a kozmetika
      • Móda a odev pre zdravý životný štýl
      • Starostlivosť o pleť a telo
      • Zdravá krása a kozmetika
    • Prevencia a liečba chorôb
      • Cukrovka a metabolický syndróm
      • Imunita a infekcie
      • Rakovina
      • Srdcovo-cievne ochorenia
    • Sexuálne zdravie a plodnosť
      • Antikoncepcia a plánovanie tehotenstva
      • Sexuálna výchova a vzťahy
      • Teplotné problémy a poruchy plodnosti
    • Výživa a diéta
      • Čaje
      • Diéty a plány stravovania
      • Doplnky stravy
      • Potraviny
      • Zdravé jedlo a recepty
    • Zdravie detí a rodiny
      • Rodinné aktivity a zdravý životný štýl
      • Výživa a výchova detí
      • Zdravie tehotných a dojčiacich matiek
    • Zdravie seniorov
      • Aktívny životný štýl pre seniorov
      • Prevencia a liečba bežných problémov u starších ľudí
      • Starostlivosť o seniorov a zdravotné služby
    • Zdravotnícka starostlivosť a služby
      • Lekárske inovácie a technológie
      • Práva pacientov a etika
      • Zdravotné poistenie a náklady na zdravotnú starostlivosť
  • Zdravotnícky chatbot
  • Kontakt
No Result
View All Result
Zdravie V Praxi
No Result
View All Result
Domovská stránka Výživa a diéta

Bolest a nepríjemnosti bercových vredov: Ako sa im vyhnúť a ako ich liečiť?

14.05.2023
v Výživa a diéta
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

Bolest a nepríjemnosti bercových vredov: Ako sa im vyhnúť a ako ich liečiť?

Bercové vredy sú otvorené rany, ktoré sa nachádzajú na vonkajšej strane nôh, najčastejšie pri členkoch. Tieto bolestivé lézie sa môžu vyskytnúť u každého, ale väčšinou postihujú staršie osoby a tých, ktorí trpia zlou cirkuláciou krvi.

Príčiny bercových vredov

Hlavnou príčinou bercových vredov je porucha krvného obehu, ktorá vedie k opuchu nôh a znižuje výživu tkanív. Ak sa rana nezahojí, môže sa stávať oveľa väčšou a hlbšou. Iné faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku bercových vredov, zahŕňajú:

– Žilové ochorenia
– Zápalové procesy
– Trauma
– Infekcie kože
– Hormonálna nerovnováha
– Škodlivé chemikálie
– Sedavý životný štýl
– Prenášanie ťažkých bremien

Ako sa vyhnúť bercovým vredom

Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť bercovým vredom, je podporovať zdravý krvný obeh. Niektoré tipy pre zlepšenie cirkulácie zahŕňajú:

– Vykonávať cvičenie, ktoré zlepšuje prietok krvi
– Nosite stahovacie pančuchy
– Odmietajte sedavý životný štýl a pravidelne cvičte
– Upravujte svoju stravu, aby ste znížili hmotnosť, ak ste nadvážený
– Vyhnite sa prenášaniu ťažkých bremien

Ako liečiť bercové vredy

Ak sa vám na nohách objaví bercový vred, najlepšie je vyhľadať lekárske ošetrenie čo najskôr. Liečbu môžu zahŕňať:

– Lieky, ktoré zlepšujú cirkuláciu
– Ošetrenie rany
– Antibiotiká na zabránenie infekcií
– Stafylokokové na liečbu infekcií

Okrem toho sú k dispozícii aj alternatívne spôsoby liečby, ako je napríklad použitie rastlinných extraktov a liečivých bylín. Možno otestovať napríklad harmanček, mliečna pŕhľava a ďalšie bylinky, ktoré pomáhajú zlepšovať rýchlosť hojenia rán.

Zhrnutie

Bercové vredy sa často vyskytujú v dôsledku zhoršenej cirkulácie. Preventívne opatrenia, ako je cvičenie a nošenie stahovacích pančúch, môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť vzniku týchto nepríjemných rán. Ak sa vám však objaví bercový vred, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom a začať liečbu. Zabráni to zhoršeniu stavu a urýchli proces hojenia rany.

...
Share234Tweet146Pin53

Podobné články

Oximeter hodnoty - 5 dôležitých informácií

Oximeter hodnoty – 5 dôležitých informácií

napísal/a Redakcia
09.12.2023
0

Oximeter hodnoty - 5 dôležitých informácií. Oximeter je kompaktný a nenáročný medicínsky prístroj, ktorý sa používa na monitorovanie a meranie...

Silná menštruácia - 5 tipov ako ju zvládnúť

Silná menštruácia – 5 tipov ako ju zvládnúť

napísal/a Redakcia
07.12.2023
0

Silná menštruácia - 5 tipov ako ju zvládnúť. Menštruácia je prirodzený súčasť reprodukčného cyklu ženy, ale nie pre každú ženu...

Čučoriedky účinky - 6 super účinkov pre zdravie

Čučoriedky účinky – 6 super účinkov pre zdravie

napísal/a Redakcia
06.12.2023
0

Čučoriedky účinky - 6 super účinkov pre zdravie. Čučoriedky, malebné a chutné bobule, sú dnes považované za superpotravinu vďaka ich...

Prírodná farba na vlasy - 5 tipov

Prírodná farba na vlasy – 5 tipov

napísal/a Redakcia
05.12.2023
0

Prírodná farba na vlasy - 5 tipov. V posledných rokoch sa prírodné farby na vlasy stali stále populárnejšie, keďže čoraz...

Zobraziť viac

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Súhlasím s ochranou osobných údajov.

...
  • Články
  • Domovská stránka
  • Kontakt
  • Ochrana osobných údajov
  • Podmienky používania webovej stránky
  • Vyhlásenie o pridružených odkazoch
  • Zdravotnícky chatbot

© 2023 ZdravieVPraxi.sk

No Result
View All Result
  • Články
    • Alternatívna medicína a terapie
      • Akupunktúra a reflexológia
      • Homeopatia a naturopatia
      • Prírodné liečivá a bylinky
    • Duševné zdravie a wellness
      • Emočné zdravie
      • Meditácia a relaxácia
      • Osobný rozvoj a sebapoznanie
      • Stres a jeho zvládanie
    • Fitness a cvičenie
      • Jóga a meditácia
      • Šport a rekreácia
      • Tréningové programy
    • Lifestyle a kozmetika
      • Móda a odev pre zdravý životný štýl
      • Starostlivosť o pleť a telo
      • Zdravá krása a kozmetika
    • Prevencia a liečba chorôb
      • Cukrovka a metabolický syndróm
      • Imunita a infekcie
      • Rakovina
      • Srdcovo-cievne ochorenia
    • Sexuálne zdravie a plodnosť
      • Antikoncepcia a plánovanie tehotenstva
      • Sexuálna výchova a vzťahy
      • Teplotné problémy a poruchy plodnosti
    • Výživa a diéta
      • Čaje
      • Diéty a plány stravovania
      • Doplnky stravy
      • Potraviny
      • Zdravé jedlo a recepty
    • Zdravie detí a rodiny
      • Rodinné aktivity a zdravý životný štýl
      • Výživa a výchova detí
      • Zdravie tehotných a dojčiacich matiek
    • Zdravie seniorov
      • Aktívny životný štýl pre seniorov
      • Prevencia a liečba bežných problémov u starších ľudí
      • Starostlivosť o seniorov a zdravotné služby
    • Zdravotnícka starostlivosť a služby
      • Lekárske inovácie a technológie
      • Práva pacientov a etika
      • Zdravotné poistenie a náklady na zdravotnú starostlivosť
  • Zdravotnícky chatbot
  • Kontakt

© 2023 ZdravieVPraxi.sk