Doplnky stravy
Probiotiká – 5 nečakaných účinkov na zdravie
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sú prirodzene prítomné v ľudskom tele a sú tiež pridané do potravinových doplnkov a potravín s cieľom podporiť zdravie tráviaceho traktu. Patria sem rôzne druhy baktérií a kvasiniek, ktoré sa považujú za priaznivé pre zdravie človeka. Ich účinky sú rôznorod&