#Krvny tlak
2 články

Bylinky
Bacopa monnieri – 6 super účinkov na zdravie
Bacopa monnieri, známa tiež ako brahmi, je bylina, ktorá sa tradične používa v ájurvédskom systéme medicíny. Je to trvalka, ktorá rastie v mokrých a bažinatých oblastiach, najmä v južnej Ázii, Austrálii, Afrike a Južnej Amerike. Má drobné listy a fialové kvety a je široko používaná ako liečivá rastlina v
29. 3. 2023Čítať viac

Doplnky stravy
Magnézium – 7 super účinkov pre zdravie
Magnézium je dôležitý minerál, ktorý sa nachádza v našom tele a hrá kľúčovú úlohu v mnohých procesoch, ako je napríklad tvorba kostí a svalov, regulácia srdcového rytmu a podpora imunitného systému. Nedostatok magnézia môže mať negatívny vplyv na zdravie, preto je dôležité zabezpečiť s
10. 3. 2023Čítať viac