#Diabetes

5 článkov
Biotín – 6 dôležitých účinkov pre zdravie

Vyziva a dieta

Biotín – 6 dôležitých účinkov pre zdravie

Biotín je vitamín rozpustný vo vode, známy tiež ako vitamín B7 alebo vitamín H. Je súčasťou skupiny vitamínov B-komplexu, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie metabolizmu, prenos energie a množstvo ďalších biologických procesov v tele. Biotín zohráva kľúčovú úlohu v raste a udržiavan&ia
16. 4. 2023Čítať viac
Rhodiola rosea – 5 super účinkov na zdravie

Doplnky stravy

Rhodiola rosea – 5 super účinkov na zdravie

Rhodiola rosea, tiež známa ako rozchodnica rúžová, je rastlina patriaca do čeľade Crassulaceae. Táto rastlina rastie v chladných, horských oblastiach Európy a Ázie, najmä v subarktických oblastiach Ruska, Skandinávie a Islandu. Rhodiola rosea je adaptogén, čo znamená, že pomáha telu prispôsobiť sa stresu a vyrovnávať sa s ťa&z
6. 4. 2023Čítať viac
Moringa – 9 super účinkov na naše telo

Doplnky stravy

Moringa – 9 super účinkov na naše telo

Moringa oleifera, známa tiež ako Moringa olejodárna, je rýchlo rastúci, odolný opadavý strom, ktorý pochádza z oblasti Himalájí v severozápadnej Indii. Teraz sa široko pestuje v tropických a subtropických oblastiach po celom svete, ako sú Ázia, Afrika, Južná Amerika a Karibik. Je cenená pre svoje výživné listy, semenné struky, kve
3. 4. 2023Čítať viac
Chlorella a jačmeň – 10 super účinkov pre zdravie

Doplnky stravy

Chlorella a jačmeň – 10 super účinkov pre zdravie

Chlorella a jačmeň sú dva rôzne druhy prírodných potravíných doplnkov, ktoré sú známe svojimi výživnými hodnotami a potenciálnymi zdravotnými výhodami. Aj keď sú chlorella a jačmeň rôzne druhy doplnkov, oba sú známe svojimi výživnými hodnotami a potenciálnymi zdravotnými výhodami. Vžd
27. 3. 2023Čítať viac
Hericium – 6 super účinkov na zdravie

Doplnky stravy

Hericium – 6 super účinkov na zdravie

Hericium je rod húb, ktorý zahŕňa niekoľko druhov a sú známe svojím výnimočným vzhľadom. Huba Hericium erinaceus je najznámejšia z tohto rodu a je obľúbená v tradičnej čínskej medicíne a východoázijskej kuchyni. Tieto huby majú zaujímavý tvar, ktorý pripomína zoskupenia korálov alebo cicasov a ra
26. 3. 2023Čítať viac